Spor geçmişinizi özetleyebilir misiniz? 10 yaşında başladığım futbol serüveni 4 yıl amatör olarak geçti. Yıllar sonra, 2010 yılında çok zayıf olduğum için spora başlamaya karar verdim. 53 kilo ile başladığım bu spor sayesinde, kısa süre içersinde hızlı kilo alarak fit vücuda kavuştum. 2012 yılında müsabık sporcu olmaya karar verdim. 1 yıl süren hazırlıklardan sonra, Türkiye Şa...

ŞEKERİN ZARARLARI 1-Şeker kanser hücrelerinin en çok sevdiği şeydir. 2-Şeker bağışıklılık sistemini zayıflatır. 3-Şeker vücudunuzun mineral dengesini bozabilir. 4-Şeker çocuklarda hiperaktivite, endişe, dikkat bozukluğ...